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下面附上一則新聞讓大家了解時事
大媽搭電梯只顧滑手機 爆氣飆罵：怎沒問我去幾樓？ | 網搜熱話題 | 社會 | 聯合新聞網
一名男網友抱怨到醫院回診時，和一名大媽搭電梯，但對方只顧著滑手機，事後卻罵為何不問她要到幾樓。 圖／翻攝自「爆怨公社」 分享 facebook 搭乘電梯時有些人會很好心的詢問其他人要到幾樓，然後幫忙按樓層按鈕，不過有名男網友因為到醫院回診，搭電梯時進來一名大媽，對方只顧著戰利品購買低頭滑手機而沒按樓層按鈕，等到這名男網友要出電梯時，大媽竟然怒罵為何沒有問她要到幾樓？讓男網友聽了很火大。原PO在臉書「爆省錢達人省錢王怨公社」表示今天（24日）一早到醫院回診，他和一名大媽搭乘同一部電梯，但這名大媽只顧著滑手機，進電梯後也不講話。直到電梯到了12樓，原PO準備要出去時，這名大媽驚覺不對，抬頭一看樓層發現不是她要去的那一樓，竟然爆氣怒罵原PO說「為什超人氣產品省荷包麼到12樓了？你怎麼沒問我要去幾樓？」. } }); } 原PO聽了很傻眼，但不想和對方理論，只當作是遇到神經病然後就離開了。他不滿這名大媽高傲的態度，在臉書上寫道「我看起來像電梯先生？」甚至還氣憤的說「有緣再見！下次幫妳按太平間」。網友們對這名大媽的態度也很不以為然，痛批「我也討厭遇到這種人」、「直接翻白眼」、「自以為是」搶先看、「憑什麼要幫妳按？」、「真敢欸⋯是老公主癌嗎？」、「好像人家幫她是應該的咧」、「很多啊！一進電梯就專滑手機，去幾樓不按也不說，以為別人會通靈喔」。
什麼是中度運動？ 研究：每分鐘100步
安姆赫斯特麻州大學研究人員本月在「行為營養與身體活動」國際期刊上發表論文推薦一種免費簡單測量外出散步鍛煉時是否符合聯邦健康建議標準：計算每分鐘的步數。
聯邦指南建議民眾每周至少進行兩個半小時的中度運動，或75分鐘的劇烈運動。這項為期五年的研究，訂出21至40歲青年，每分鐘100步是「中度運動」、每分鐘130步以上屬於「劇烈運動」的標準。
麻大運動機能學教授杜德洛克( Cartine Tudor-Locke)指出，該研究建立非常實用的方法衡量步行的強度，這種方法易於溝通，且經過科學嚴格驗證。
研究人員表示，90％的參與者正常步行節奏都可達到每分鐘100步或中等運動的門檻，跑步則約每分鐘140步；他們建議民眾計算15秒鐘的步數，乘以4得出每分鐘步數，沒有必要購買計步器等科技玩意。
研究人員說，步行是低成本、低技能、可行、有可能大大改善健康狀況的運動。
研究人員指出，之前的研究還提出了每分鐘100步和每分鐘130步的節奏。研究人員表示，他們的研究一旦完成，將是迄今為止最大規模的步行節奏研究，也是第一個使用性別和年齡平衡取樣的研究。
這項研究仍在進行中，研究者說，一旦完成，將是迄今最大規模的步行節奏研究，也是第一個使用性別和年齡平衡取樣的研究；研究人員正在努力為人們制定個性化的步行節奏建議，這些建議可能因人們的年齡、性別、身高、體重、BMI和腿長等因素而異。
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