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下面附上一則新聞讓大家了解時事
國小廁所有如藝術廊道 小便斗呈現尿液酸鹼值提醒健康 | 中小學 | 文教 | 聯合新聞網
高雄市小港區桂林國小改建後的廁所，有如藝術廊道，結合了鄉土與環保意識，並配合學校特色，加便宜折扣上廁間人性化的考量及健康思維，讓如廁變成一件輕鬆快樂的事。小朋友覺得學校廁所像飯店，甚至還有一組健康管理〈最懂你的〉小便斗，可呈現尿液酸鹼值，藉由數值高低來檢視身體狀況，提醒小朋友重視自己的健康。桂林國小位於學校東北角的廁所已有30多年，老舊又有惡臭，學校向教育部申請經費、核准、設計、發包、流標、減項、施工、完工、驗收等過程，花了1年半終於改建完成，開放給學生使用。小朋友們看到新奇漂亮的廁所，好奇的七嘴八舌發表感想：「有海龜、海鳥，還有大船耶！」「廁所看過去好像飯店喔、天花板上那個鳥是真的？還是假的？」「每個水龍頭都有一種動物哩！」. } }); } 學童穿過一樓藝術走廊和鋼雕藝術的門廊，隨著飛舞的旋律，慢慢走上二樓；一眼望去可見巨大的船艙，伴隨著游上岸的海龜、翱翔天際的海鳥以及波浪形的洗手台，感受到熱情的海港。仔細瞧瞧，還可看見各式各樣動物造型的省水水龍頭。小男生對〈最懂你的〉小便斗很感興趣，因為尿尿還可以知道尿液的酸鹼值，看自己健不健康？教師暢銷排行 王慈莉說，廁所整修後顛覆了過去又臭又髒的形象，取而代之的是溫暖、舒適、又人性化的感覺，難怪孩子們一下課全部都擠到廁所去。桂林國小校長杜昌霖表示，藉由舒適的如廁過程，搭配整體情境布置的設計，讓上廁所不只是解決生理需求，也可以將教育理念融入在其中。不是所有的教育都在課堂發生，校園裡處處是學習場域。半年後還有另一棟運動風的廁所，也會改建完成，小朋友非常期待。桂林國小東北角廁所改建後，小朋友視上廁所為輕鬆有趣的事。記者徐如宜／攝影 分享 facebook 廁所的彩繪彷彿到了海洋世界。記者徐如宜／攝影 分享 facebook 桂林國小東北角廁所改建後，小朋友視上廁所為輕鬆有趣的事。記者徐如宜／攝影 分享 facebook 每個省水水龍頭上都有一種動物。記者徐如宜／攝影 分享 facebook 桂林國小東北角廁所改建後，小朋友視上廁所為輕選購指南熱銷產品鬆有趣的事。記者徐如宜／攝影 分享 facebook 這組〈最懂你的〉小便斗，可呈現尿液酸鹼值，藉由數值高低來檢省錢大作戰熱銷排行榜視身體狀況，提醒小朋友重視自己的健康。記者徐如宜／攝影 分享 facebook
抑郁、輕生: 避孕藥副作用可能很嚴重
（德國之聲中文網）20歲的雅思敏在Facebook的一個用戶群給我回信。我一直在尋找因服避孕藥而患有抑郁症或者有過自殺念頭的女性。
在一個名為'藥丸一代'的小組中， 我找到了她們。該小組有6000多名成員。他們中的一些人和我聯系，表示願意和我進行交流，一起談談曾經困擾她們多年的精神低谷以及那些沒有效果的療程和抗抑郁藥。
在這個群裡，雅思敏的經歷是具有代表性的。而兩項科學研究的結果也表明， 抑郁和較高的自殺風險很可能是服用避孕藥導致的副作用。雅思敏講述了她的經歷：
'我11歲時來的月經。每次都有嚴重的腹痛。14歲時我媽媽帶我去看婦科醫生，醫生給我開了避孕藥。
由於受到同學的欺負，當時我肯定有精神上的壓力。 在我開始服用避孕藥後, 我變得越來越抑郁。當時，我還沒有想到這與避孕藥有關。
但我的情況一天比一天差, 越來越多地產生自殺念頭, 也嘗試過自殺。最後我去了精神病醫院。醫生的診斷是： 適應障礙。我住院三個星期, 之後接受門診心理治療。
經過一年半的治療, 我的心理醫生說我現在的情況應該有了好轉，可以出院了。停止治療後，大約有半年的時間情況很穩定。
不過, 2016年夏天情況再次惡化，於是, 我去了科隆的一家診所做檢查。結果是抑郁症的9個症狀中我有8個。由於醫院床滿，我被轉到了曼海姆。2017年初，我在那裡又做了兩周的住院治療。
停服避孕藥 抑郁症狀全無
醫院的心理醫生問我為什麼去那裡，因為我沒有一點症狀。我也发現在這段時間裡, 我第一次想到我的病情可能與服避孕藥有關。因為在住院治療的兩周時間裡, 我停止了服藥。
我向給我看病的女醫生談了我的懷疑。她建議我回家再試試看。如果服藥後情況重新開始惡化，便立即停藥。
我聽從醫生的建議，回家後便重新服用避孕藥。一周後心理狀況就開始變得糟糕起來。又開始情緒波動，心情抑郁，有想自殺的念頭。
婦科醫生建議我停藥，選擇其它的避孕方法。
但是我的想法是, 如果我現在服的藥物有副作用, 那麼所有其他激素避孕藥也將同樣糟糕或更糟糕。這就是為什麼我在去年8月轉而使用子宮內置螺旋避孕器的原因。自從2018年2月我徹底停服避孕藥之後，我的感覺好極了。
我認為重要的是，不要盲目地相信醫生。避孕藥並不是最佳避孕方式。必須事先說明藥物可能導致的副作用。我經常聽到的是避孕藥不會給身體造成太大的影響。實際上避孕藥當然會對身體有影響。 現在我甚至認為，以這種方式干預人體的激素平衡是一種極不負責的做法。"
作者: Julia Vergin
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