【本日刷卡獨享好康】【義美】羊肉爐"-怎麼買?
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下面附上一則新聞讓大家了解時事
慢性自殺！ WHO曝：7成疾病都是這行為害的
不少上班族久坐在辦公桌前，就算下班回家也是癱在沙發看電視、滑手機，但其實久坐被稱為「最溫柔的慢性自殺」，世界衛生組織(WHO)更早已將其列為十大致死病元兇之一，據統計，全球每年有2百多萬人因久坐死亡，預計到2020年，全球將有70%的疾病因「久坐」而引起。
其實久坐不僅容易造成肥胖，還會給健康帶來許多傷害，並引發生理上多種後遺症，以下就列出久坐容易得到的諸多後遺症：
●脊椎側彎、椎間盤突出
長時間久坐且維持同一姿勢，會讓雙腳、肩頸、腰背等肌肉變僵硬，若再加上坐姿不正確，輕則容易肩頸痠痛，嚴重恐導致椎間盤突出、脊椎側彎，提醒民眾若感到劇烈疼痛，應儘早到醫院檢查並治療。
●靜脈曲張
久坐易導致下肢血液循環不良，輕則導致「靜脈曲張」，重則會引起「深靜脈血栓」，因此若工作需要只能久坐，記得每隔一段時間起身動一下，去上個廁所或裝水，讓身體有伸展的時間。
●性功能下降
女性長期久坐易增加罹患婦科炎症的風險；而男性若習慣久坐，不僅精子質量、活動力都會受影響，還會有性慾不振、陽痿等狀況出現。
●肥胖、便祕問題
長時間坐著，會讓脂肪燃燒過程降低90％，新陳代謝也會變慢，進而導致肥胖風險提高，先前有研究顯示，男性長時間坐著易增加腹部脂肪，此外，坐著不動會導致腸道的蠕動減少，進而引發便秘。
●精神焦慮、憂鬱
內啡肽是種會讓身體感到幸福的腦內物質，而內啡肽可透過運動來產生，因此若長時間坐辦公室，平時又沒有運動習慣，就較容易感到焦慮或負面情緒。
●關節炎
長時間維持同樣的姿勢，關節的壓力不平均下易造成關節發炎，美國《骨科與運動物理治療雜誌》1項研究更發現，長期久坐者得到關節炎的機率，甚至比有跑步習慣者高出10.2%。
●心臟病、糖尿病及癌症特惠省錢
據英國《每日郵報》報導，每天坐6小時以上，不僅會增加罹患糖尿病的機會，且早死風險也增加25%，數據中更包括，2型糖尿病風險增加88%、心臟病風險增加14%、肺癌風險增加27%、腸癌風險增加30%及子宮癌風險增加28%。
12小時顯微手術 男童斷腳趾接回
記者陳金龍／台中報導
13歲李姓男童前天在苗栗頭份一家育樂世界玩 4Ｄ遊戲器材時，不慎左腳遭機器捲入， 5隻腳趾全遭夾斷，經送醫救治，童綜合醫院經 12小時顯微手術，左腳掌與腳趾成功接回，暫免於截肢，但仍面臨感染、癒合等難關。
童綜合醫院表示，前晚 6時 46分，男童從苗栗的醫院轉院後送到童綜合醫院的急診室，據了解，男童是在苗栗頭份一家遊樂公司搭乘「海洋奇觀」，不慎左腳被卡在車體和月台間。經消防局救護人員救出，因左腳掌前端有嚴重的壓碾撕裂傷， 5隻腳趾全遭夾斷，恐有截肢的高度危險性，轉院到童綜合醫院。
男童送到開刀房，由整形外科醫師游建智和顯微手術團隊進行傷口清理和顯微接合手術，男童的腳掌傷口血肉模糊、殘破不堪，醫師在綜合考量未來的傷口復原和行動能力下，逐一接合腳趾的血管、神經、肌肉、骨頭等相關組織，經過 12小時馬拉松式的手術，昨日上午 7時多傳來好消息，男童腳掌的顯微接合手術已經成功結束， 5隻腳趾的血液循環初步已經看到恢復的現象。
童綜合整形外科游建智醫師表示，男童的腳掌組織破壞很嚴重，目前雖然在顯微手術團隊齊心努力下已經接合成功，不過仍會面對因為大片傷口造成潛在的感染風險、血液循環障礙、和傷口癒合等難關。不過有機會可以在第１階段讓男童免除立即截肢的痛苦。
游建智表示，男童的腳掌組織破壞相當嚴重，目前雖然在顯微手術團隊努力下接合成功，但仍面對大片傷口造成潛在的感染風險、血液循環障礙與傷口癒合等難關，不過有機會在第一階段免除立即截肢的痛苦。
他說明，後續治療包括抗生素、血液循環改善製劑與高壓氧，期盼男童可以早日康復。
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