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下面附上一則新聞讓大家了解時事
華南少棒／蝴蝶球投出心得 台中市陳楷升3局好投奪勝 | 棒協賽事特報 | 運動 | 聯合新聞網
台中市陳楷升投蝴蝶球投出心得，今天對新竹縣中繼3局無失分，為台中市踩住剎車。記者陳宛晶／攝影 分享 facebook 華南金控全國少棒錦標賽今天由各背負一敗的隊伍交手，台中市克服開賽0：3落後，在第3局灌進5分、第6局再添4分，以9：3逆轉淘汰新竹縣，前進明天與台東縣之戰，總教練劉睿成點名會投蝴蝶球的陳楷升，中繼3局無失分的表現最關鍵。. } }); } 台中市從開賽前就將目標對準冠軍，周二以6：9敗給桃園市後落入敗部，對小球員士氣打擊頗大，劉睿成表示，「這幾天一直滿悶的，輸了就淘汰，小球員沒辦法放開來打。」台中市先發投手郭辰安前兩局都掉分，留下1局失3分享好禮團購熱門產品後退場，陳楷升接替投球連續收下三個出局數，包括一記左限定商品最新外野的高飛球出局，劉睿成說：「如果那球漏掉，分數進來變成0：4，我們就會更難打。」在0：3落後的情況下，台中市在第3局掀起反撲，單局打了10人次、6支安打灌進5分；第6局再以一波10人次的攻勢進帳4分，為比賽底定勝負。劉限時下殺好康報報睿成表示，「陳楷升中間有壓制住，沒讓分數被拉開是關鍵，小朋友在打擊上也不著急，這是滿好的一點。」陳楷升從六年級開始摸索蝴蝶球，也越投越有心得，劉睿成說：「他的這顆球路掉得很快，打到會很重，是一顆快速的二指蝴蝶。」在0：3的落後下登板投球，陳楷升說：「不會緊張，有守住就好家電產品推薦。」為何想學蝴蝶球？他說：「跟爸爸丟球時看到他在丟，就跟教練說想學。」經歷前兩次國手選拔未上，陳楷升再接再厲，「不會難過，再拚這次就好。」台中市明天將對上台東縣，劉睿成表示，隊上還有兩三名左投可用，「看誰的心臟大顆就誰先上。」
解決手肘痠痛 中醫針灸舒緩
【健康醫療網／記者曾正豪報導】你也有手肘痠痛困擾嗎，即使看過西醫甚至做過復健，依舊無法完全痊癒，這屬於高勞度勞力工作者或運動者常見的勞動及運動損傷，西醫又稱肱骨上髁炎，也就是中醫所稱的肘勞；衛生福利部基隆醫院中醫科醫師陳致舜指出，依照疼痛部位又分肱骨外側上髁炎及肱骨內側上髁炎，臨床上常見以網球肘及高爾夫球肘為主。
針灸治療肘勞 依病情選不同穴位
在中醫診斷上，會先排除病患手肘疼痛的其他原因，像肘部骨關節炎、神經壓迫等，並配合各項神經測試，若病患肱骨上髁處出現明顯疼痛，就恐是肱骨上髁炎病徵；陳致舜醫師表示，治療上以針灸為主，可選手三里、天井、肘髎等局部取穴，或依發病於外側或內側上髁，選擇不同穴位，外側可選曲池、尺澤等穴，內側可選少海、曲澤等穴針灸。
平時保養肘關節 熱敷幫助循環
另外，也可搭配藥物進行治療，像服用蠲痹湯、疏經活血湯等，或續斷、薑黃、桑枝、伸筋草等藥，加以舒緩；陳致舜醫師表示，在外敷上，則可採以青草膏進行敷貼，除了積極接受治療外，平時也應養成保養肘關節習慣，可透過熱敷方式，避免患處受涼，有助於改善局部循環。
避免二次傷害 護肘包覆患部
病患在勞動或運動時也要多注意，避免再次驟然在肘關節施加過大力道，尤其上前臂旋轉動作，恐使症狀加劇；陳致舜醫師提醒，唯有多休養才是幫助快速復原的不二法門，但若仍得活動時，建議可使用護肘包覆，並護具輔助支撐患部，避免造成二次傷害。
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