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公廁成景點？金門列車廁所超萌 成打卡熱點 | 旅遊 | 聯合新聞網
金門縣環保局最近爭取環保署經費補助，由金湖鎮公所將縣內3座公廁進行大改造，其中位於山外重劃區的「火車卡通風」兒童公園公廁最受矚目，因為整體設計超萌，意外成為拍婚紗及熱門拍照打卡景點。位於山外重劃區的「火車卡通風」兒童公園公廁最近經過改造，意外爆紅，不少人都到場拍照打卡。記者蔡家蓁／攝影 分享 facebook 「哇！這個火車頭好可愛喔」、「我要跟可愛的彩繪動物合影」走一遭山外重劃區的兒童公園公廁，會以為來到什麼文創景點，原來是經過施工單位的心擘畫，這座「火車卡通風」的公廁意外爆紅，每天都有不少人慕名來拍照。. } }); } 金湖鎮長陳文顧表示，超萌的「火車卡通風」公廁上月26日才啟用，意外成為金湖地區的熱門新景點，假日經常可以看到親子到此遊玩，還有不少人來此拍照打卡，鎮公所也始料未及。來此拍照的陳姓遊客表示，公廁設計地相當有創意，造型超可愛，如果沒說，她還以為是新景點，絕對不會想到是公廁，未來有機會，會介紹朋友一起來拍照。金門縣環保局指出，送禮酒推薦2018熱門商品為讓民眾有全新如廁體驗，改造縣內3座公廁，將環保、節能、友最新CP值超高善的概念融入公廁特色，因為造型可愛或富含戰地風情，成為婚紗及熱門拍照打卡景點，山外重劃區兒童公園公廁為孩童們量身訂作出「火車卡通風」，藉由獨特風格裝置藝術外觀設計，本日刷卡折扣火車造型設計感十足，跳脫傳統制式化公廁，色彩鮮暢銷產品送禮推薦豔活潑，加深民眾對公廁的新型態印象。位於山外重劃區的「火車卡通風」兒童公園公廁因為超萌，最近成為打卡熱點，金湖鎮長陳文顧（右三）今天也到場視察，並下場玩起自拍。記者蔡家蓁／攝影 分享 facebook 金湖鎮的兒童公園公廁因為超萌，最近成為打卡熱點，不少人到此拍照打卡。記者蔡家蓁／攝影 分享 facebook
【過年放心】日本研究：睡前吃不會讓你變胖 關鍵在戒菸戒酒吃好睡好
農曆年節將至，親朋好友團圓齊聚享用年菜，若擔心過完年人也「圓」一圈，最新日本研究指出，血糖高低關鍵不在睡前飲食，而是充足的睡眠與均衡健康的食物，同時也應遠離酒精、吸菸。在過年期間也盡量避免久坐沙發，研究顯示運動也極為重要，在良辰佳節不妨揪揪出去走春。
高血糖可能導致糖尿病、體重增加、心臟病等問題。日本岡山大學（Okayama University）健康科學研究所（Graduate School of Health Sciences）的研究人員1月在《BMJ Nutrition》發表研究顯示，當日最後一餐與就寢時間在2小時以內，並未影響長期血糖水平──醣化血紅素（HbA1c）的變化。
什麼是醣化血紅素（HbA1c）？
醣化血紅素反映血糖長期的平均值。
台灣衛福部資料顯示，紅血球平均壽命120天，因此，測定血中醣化血紅素百分比，顯示最近兩、三個月來血糖控制情形；血糖越高，被醣化的血紅素百分比也就越高。
吃好睡好戒菸戒酒多運動 血糖才正常
日本研究調查1573名40到74歲、沒有任何糖尿病或前期症狀的日本人進行研究，發現醣化血紅素的穩定與睡前飲食較無關聯，關鍵因素在於控制身體質量指數（BMI）、戒菸和戒酒，且須獲得充足的睡眠，及攝取健康及均衡的飲食。
一份自2012年至2014年的長期研究發現，比起睡前飲食，「體重、血壓、血脂、運動、吸菸、飲酒，與醣化血紅素更有關聯」。
研究提醒，此研究為觀察性質，且僅能表示關聯而無法代表因果關係；同時指出，日本的飲食包含蔬菜及膳食纖維，與其他國家較為不同。
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