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下面附上一則新聞讓大家了解時事
台指期 震盪偏空格局 | 權證期貨 | 股市 | 聯合新聞網
美國擬對中國視頻監控公司海康威視實施制裁，引發美中關係惡化的疑慮，台指期昨（23）日下跌169點收10,310點，正價差縮至1.63點，電子期轉為逆價差0.17點，金融期正價差縮至2.86點，呼應盤面弱勢格局。美歐先後表示將抵制或停售華為手機等產品，加上傳出美國可能再將中國監控設備廠商列入貿易黑名單，市場擔憂中國將採取報復措施及貿易戰將愈演愈烈，在系統性風險下，台指期出現較大幅度修正。. }精選優惠折扣情報 }); } 特價商品便宜昨日盤面上表現較弱勢的個股，計有小型大立光（3008）、精測、聯亞、國巨、玉晶光、亞德客、可成、聯詠、環球晶、致茂等。期貨發行商表示，台指期回落至5日均線下創波段低點，目前美中關係持續影響行情，華為供應鏈後市不樂觀，加上新台幣貶值壓力仍高，外過年送禮推薦團購熱門商品資資金未有回籠跡象，預期台指短線波動續弱。從三大期指來看，金融期仍維持在小幅正價差，電子期及非金電期指則轉為逆價差，說明台指期弱勢，在操作上，建議投資人可採價差策略介入，由於金融期指因受貿易戰衝擊較小，表現相對抗跌，投資人「買金融空電子」布局。籌碼面部分，外資多單減碼且空單加碼，淨多單減少6,517口至40,980口；十大交易人中的特定法人全月台必買清單最近流行產品指期淨多單減少4,257口至14,017口。月選擇權未平倉量部分，OI最大量支撐壓力區維持在10,500~10,800點不變，全月未平倉量put/call ratio值由1.16降至1.04。永豐期貨表示，選擇權籌碼面已經降溫至中性，月選擇權的最大量下檔區仍維持在10,500並未明顯退守，顯示目前部分莊家在中長線的心態並未太過看空。群益期貨則表示，外資期現貨同步做空，自營商期權偏空不變，月、周選中性格局，整體籌碼面偏空。技術面上檔出現空方跳空缺口，接下來將再測試半年線支撐，短線在量價呈現空方結構下，仍屬震盪偏空格局。
晚餐前吃2根香蕉 10天可甩3kg
生活中心／綜合報導
吃香蕉不只可以幫助消化，也可以幫助減肥！香蕉含有豐富的維生素B6、維生素C、鉀、鎂、礦等，許多瘦身的民眾都會吃香蕉來增加飽足感，藉此達到減肥的效果，但其實吃對時間很重要。日本研究證實，選對時間、正確吃香蕉可以達到瘦身、減脂的效果，最快可短短10天內就甩3公斤。
▲日本研究證實，晚餐前吃兩根香蕉搭配200ml的水，10天最多可瘦3公斤。（示意圖／資料照）
根據日本網站「HALLOM」報導，腸道權威松生恒夫醫師表示，香蕉含有豐富的營養又有飽足感，不少人都會挑在早上空腹的時候吃，但其實不只效果無法達到最好，還可能造成腸胃負擔等，建議最佳吃香蕉的時間是晚餐前，不但可以瘦身還可抗老。威松生恒夫醫師解釋，在晚餐前吃2根香蕉，然後同時喝下200ml的水，休息大概半小時後再去吃晚餐，就可以達到瘦身的效果。
松生恒夫說，透過這個方式可以增加飽足感、降低食慾，就算去吃晚餐，吃的量也會明顯比平時少許多，這樣持續10天，至少可以減去3公斤。為什麼這個方式可以達到瘦身的效果呢？松生恒夫解釋，因為人體在晚上入睡時分泌成長賀爾蒙最旺盛，所以選在晚上吃香蕉，其「精氨酸」可以活化該賀爾蒙，加乘燃燒脂肪外還可以抗老。
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