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下面附上一則新聞讓大家了解時事
中橫恢復通車 半年落石不斷封路15次
全台第一條往來東西部的台八線中橫公路，2018年11月16日正式通車，不過從通車到現在，今年2月到5月間，就因為大雨，造成坍方落石，封閉15次，而且在通車前，中橫就因為921地震，整整封閉長達18年，為什麼政府這麼積極，努力要重建中橫，甚至要斥資100億經費，什麼原因，帶您來了解。
大大小小的落石坍方，衝破防護網在路面堆積，工程車忙著清除，這是雨後在台八線中橫便道，最常出現的場景。
記者徐敏娟：「這裡是中橫谷關管制站，而中橫公路從2018年11月26日，通車到現在，就已經因為大雨造成落石影響，封閉至少10次，任何車輛都不能通行。」
儘管每天只開放3個時段通車，但從今年2月開始到5月，短短4個月就封閉15次，大大小小危險路段高達224處，尤其5月18日台中大雨成災，中橫封閉至少4天，什麼時候恢復通車，不確定還在評估。
交通部長林佳龍：「114年會進入地質安定期，我們現在同步也啟動可行性評估，也有中橫便道作為替代道路，這些都是得來不易。」
交通部長林佳龍，也是台中市前市長，他在任內促成中橫通車，到了中央，繼續回來視察，谷關到德基水庫路段，預計要花100億，在114年啟動復建工程，但中橫落石、封路頻傳，到底是什麼原因，政府非要通車。
日本頂級度假飯店星野集團，也相中谷關，蓋溫泉旅館，台中市觀旅局預估可以帶來7.6億營收，民國88年921大地震，震斷中橫，在梨山原本高達75萬的旅遊人數，下跌到8萬多人，谷關從17萬人特惠活動省錢方法，只剩下近2萬旅遊人次，衰退9成。
記者徐敏娟：「台中谷關有8家合法溫泉飯店業者，中橫通車，可以減少大約30到50分鐘的繞行車程，預計增加10億的觀光產值。」
不只觀光，中橫還有座台灣主要水力發電廠，青山電廠，另外也囊括和平區，一年51億的農產品價值，不過，學者認為，主要還是因為居民有需求。
逢甲大學先進交通管理研究中心博士林大傑：「那邊像是發電廠，跟其他當地的民眾，他們不管是通勤就醫的需求，遇到天災的時候，行路狀況是不穩定情況下呢，我們是覺得應該要加一些預警的措施。」
當地居民屢屢向政府喊話，希望恢復中橫交通，去年選舉前，真的實現通車，現在又再繼續評估復建工程，只是，每次路斷，那些加班搶通修復的施工人員安危，和時間維修成本，都需要執政者，在開發的商業經濟考量下，找出最好的平衡點。
9天連假大魚大肉...胃腸科醫師：做對「這件事」降低近4成大腸癌死亡率
9天連假剛過，如何保腸顧健康、遠離大腸癌風險？（攝影／陳稚華）
根據民國104年癌症登記資料顯示，國人平均每13人就有1人，終其一生會罹患大腸癌，且每人一生中約有7.7%罹患大腸癌的機率......9天連假剛過，民眾該如何保腸顧健康、遠離大腸癌風險？
大腸癌發生人數從民國95年開始攀升，從每10萬人有37.4人至105年每10萬人有41.3人，每年約1萬5千人罹患大腸癌，此期間發生人數都盤踞10大癌症之首。衛福部也統計，自民國95年起大腸癌居全國癌症發生數第1位，每年約有1萬多人診斷大腸癌，並有超過5千人因大腸癌死亡。
不過，最近衛福部國健署發現國人大腸癌發生率有下降的趨勢，原因是什麼？
大腸癌發生率連2年下降！做「這件事」能降近4成死亡率
國健署癌症防治組組長吳建遠表示，從民國99年開始，國健署全面推動大腸癌篩檢，能早期發現癌前病變及初期癌症，並給予早期治療，「標準化發生率自103年起已連續2年下降！」其中男性發生率大幅下降，比較105年與104年的數據，男性每10萬人減少2.8人，女性則減少0.8人。
吳建遠指出，透過資料分析有接受篩檢跟沒接受篩檢的民眾，比較兩者死於大腸癌的風險，結果顯示：若篩檢率為21.4％，定期複篩率為30％時，即可降低10％的死亡風險；若篩檢率能達40％，在同樣的複篩率下，可降低23％的死亡率；「若篩檢率達60％，則可降低36％的死亡率。民眾若願意定期接受大腸癌篩檢，可以降低癌症發生率及死亡率！」
前成大醫院斗六分院內視鏡室及超音波室主任、成美腸胃專科診所院長陳炳諴也表示，大腸癌若能早期發現早期治療，是治癒率很高的癌症，「早期大腸癌若妥善治療，據估計存活率能高達90％以上。」
9天年假大魚大肉...「顧腸3招」讓腸胃順暢無負擔
至於是什麼原因，導致台灣大腸癌發生率居全球之冠？
前高雄榮總腸胃內科主治醫師、現任成美腸胃科診所醫師歐威廷指出，造成台灣大腸癌發生率冠全球的主要元凶，除了飲食西化、肥胖、遺傳，還包括抽菸、飲酒、靜態生活型態者、高齡者、食用過量的紅肉及加工類肉品者、糖尿病患者以及發炎性腸道疾病患者。
醫師建議， 紅肉（香腸、臘肉、培根等）每日不要超過100公克，而加工類肉品則每日不超過50公克為宜。（圖片來源／peace25556632@pixabay）
撇步2：規律運動、每日散步半小時
王英偉表示，可趁著天氣好的假日，與親朋好友外出走春，或就近利用社區的公園、健走步道、自行車道，「規律運動除了能促進腸道蠕動及排便外，還可減少致癌物停留在腸道的時間」，並建議每日至少散步半小時以上。
撇步3：50歲以上每2年做一次糞便潛血檢查
過年期間闔家團聚聊天，親友間可互相提醒50至74歲的家人，要善用政府補助2年一次的大腸癌篩檢「免疫法定量糞便潛血檢查」服務，讓篩檢成為一種習慣！
陳炳諴也表示，有大型研究指出空腹血糖只要每上升20mg/dl，就會增加1.5%的大腸癌罹患率，也就是說，空腹血糖越高，罹患大腸癌風險及越高，因此良好的血糖控制相當重要。
他也提醒民眾，「健康的飲食及運動習慣、加上醫療上完整的病史、家族史評估；進一步將高風險族納入大腸癌篩檢計畫，絕對是避免大腸癌的不二法門。」9天年假剛過，為了自己的健康，在新的一年提早訂定規律運動目標、揮別靜態生活，才能迎向健康人生。
醫師小檔案_陳炳諴
現任：台南成美診所院長
經歷：糖尿病照護網品質卓越獎醫師、成大醫院斗六分院內視鏡室及超音波室主任、成大醫院斗六分院內科主治醫師、中國醫藥大學醫學系
專長：胃腸肝膽專科疾病、內科專科疾病、慢性病、三高醫師小檔案_歐威廷
現任：成美診所主治醫師
經歷：高雄榮民總醫院總主治醫師、高雄榮總腸胃內科總醫師、東港安泰醫院腸胃科主治醫師、高雄醫學大學醫學士
專長：內科專科疾病
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