【2019年最新款】40吋立式可攜/壁掛投影布幕-好用的必需品哦

7月 15, 2019

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●鋁合金材質外殼，牢固穩定、可站立與平面上使用
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輕巧布幕清晰投影
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約直傘模樣投影布幕，伸縮設計便於使用與攜帶，可站立於桌面、平台等各種場地，投影效果清晰明亮，無論是看電影、開會報告都便利！

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下面附上一則新聞讓大家了解時事

日職／王柏融敲雙安還棒打宋家豪火腿吞4連敗 | 台將征戰日職 | 運動 | 聯合新聞網
王柏融今天再扛先發五棒、擔任左外野手。圖／聯合報系資料不能不逛照片分享 faceb精選優惠折扣情報ook 【賽前報導】日本火腿隊今天在札幌巨蛋對決樂天隊，雙方展開三連戰第二戰，旅日好手王柏融昨天中斷連五場安打紀錄，今天再扛先發五棒、擔任左外野手，期待展現打擊火力，幫助火腿甩掉三連敗。. } }); } 王柏融14日重返一軍，出賽五場合計15個打數揮出4支安打，攻下一分打點、得兩分，本季31戰打擊率2成76、全壘打一支、打點17分，由於128個打席還未符合規定數，暫時無法回到太平洋聯盟打擊排行榜。火腿打擊率最高是西川遙輝，3成10在洋聯排名第五，近藤健介3成03名列第九，大田泰示2成96暫居11。火腿近五戰1勝4敗，本季對戰樂天4勝6敗，目前戰績20勝2和21敗在洋聯排名第五，只領先歐力士隊；但前五名差距不大，火腿落後排名第一的軟銀隊只有3省錢王.5場勝差，各隊排名短期內還會有變動。火腿團隊防禦率3.72省錢方法超實用在洋聯排名第二，只落後軟銀的3.29，全壘打只有25支是打擊數據最弱之處，不但是洋聯、也是日職12隊最少，落後產量最高的軟銀差多達32轟。

日本男星變女神！2年鏟16公斤秘訣就靠豆腐、黑咖啡

【早安健康／張承宇報導】日本知名變性藝人GENKING在正式接受變性手術後，以女性身分在日本各大媒體亮相，精緻的五官、美好的體態讓人稱羨。而她因為施打荷爾蒙的緣故，比起一般人要更容易發胖，但卻二度成功在短短一個月內分別減下6kg、10kg，而最近她也在媒體前公布了令外界相當好奇的減肥秘方。

▼日本藝人GENKING／圖片取自：

GENKING減肥秘訣大公開

日本媒體報導，日本知名變性藝人GENKING（田中沙奈，原名田中元輝）過去曾因為注射荷爾蒙而變得容易發胖，在2017年5月時花了1個月的時間瘦了10kg，也在2018年4月時花了20天瘦了6kg，美好的體態引起日本網友、媒體熱議，她也大方分享了她的減肥秘訣：

肚子餓就吃豆腐
GENKING肚子餓的時候想吃點心，就吃豆腐來填肚子，也可以添加蜂蜜或是黃豆粉一起吃。日本東京大學醫學部附屬醫院糖尿病‧代謝內科醫師會田梓也表示，豆腐富含蛋白質，而且低卡路里、低糖分，具有飽足感，又不會攝取過多不利於減肥的成分。
早餐吃糙米飯
GENKING每天早上都會吃100g糙米飯當早餐，日本馬渕醫療診所院長馬渕知子指出，糙米含有豐富的營養，膳食纖維是白米6倍以上、維生素、礦物質也高出白米非常多，能幫助促進代謝，而且糙米需要咀嚼多次，也更容易有飽足感。
喝黑咖啡
黑咖啡中的綠原酸和咖啡因具備分解、燃燒脂肪的效果，建議在運動前或是泡澡前20分鐘喝，或是在早餐喝，可望增加一整天的基礎代謝。日本國立營養‧健康研究所臨床營養部長板倉弘重也表示，咖啡中的咖啡因和綠原酸除了都有促進燃脂的效果，綠原酸還能幫助抑制體內壞膽固醇，同時也具備強力抗氧化作用。
午餐吃多點，其他兩餐少吃點
如果早餐吃很多，午餐就吃不太下，容易讓晚餐時肚子餓吃太多，而如果早餐不要吃太多，午餐就能吃多點，這樣子晚餐就不容易吃太多。
不吃加工食品、避免喝啤酒
香腸、即食品、魚漿製品等加工食品大多高糖、高鹽，宜盡量避免。喝啤酒則會增加食慾，容易讓人不知不覺吃太多。日本昭和大學醫學部循環器內科學部門教授新家俊郎也表示，酒精進入人體後，肝臟會優先代謝酒精，並暫停其他營養素的代謝，導致使血糖下降，讓大腦以為人體能量不足，引起空腹感而持續進食。
運動、按摩
GENKING每天都會運動、按摩，有時間的話會到健身房運動，忙碌的話則會用步行來代替交通工具通勤，並且會盡量走樓梯、不搭電梯。另外也會在泡澡前或是睡前按摩來促進血液循環。

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顏志彥